Comment choisir son e-liquide de cigarette électronique ?

Ce mélange contenant du propylène glycol, de la glycérine végétale, de l'eau, de l'alcool et des arômes alimentaires est ce qui produira la vapeur, une fois chauffé.

Le e-liquide est à votre appareil à vapoter ce que l’essence est au moteur d’une voiture. C’est lui qui, une fois chauffé par la résistance, formera la vapeur que le vapoteur inhalera. Plus ou moins visqueux, très souvent aromatisé, il contiendra ou ne contiendra pas de nicotine.

Pour commencer à vaper, quel liquide ?

Un vapoteur débutant est une personne qui vient de franchir l’étape cruciale du sevrage du tabac. Dans cette optique, il peut être sage de commencer par un e-liquide à trouver dans la famille des “classics”, c’est-à-dire ceux aromatisés tabac. Le taux de nicotine dépendra alors de votre consommation passée de cigarettes traditionnelles. Il y a de nombreux calculateurs sur Internet pour vous aider dans ce choix. La nicotine qu’ils contiennent provoquera un “hit”, en d’autres termes, une contraction de la gorge telle qu’obtenue en fumant une cigarette traditionnelle.

Il est important de ne pas se tromper dans le dosage en nicotine, car s’il est trop faible, les besoins ne seront pas satisfaits. A l’inverse, s’il est trop haut, vous ressentirez des effets loin d’être agréables (quintes de toux, nausées…).

La menthe, alternative aux arômes tabac

D’autres vapoteurs débutants préfèreront des arômes tout à fait différents, pour justement oublier la saveur du tabac et aider au sevrage;  et la gamme mentholée est la plus plébiscitée de ces alternatives. Double avantage : la fraîcheur ressentie provoque aussi le fameux “hit” de la gorge, mais les arômes peuvent aussi être associés aux “classics”, pour un résultat proche de ce lui apporté par des cigarettes traditionnelles mentholées.

Et pour les fumeurs devenus vapoteurs, et qui veulent radicalement changer de sensations, pourquoi ne pas opter dans les gammes sucrées, ou fruitées ?

Le choix du taux PG/VG

Reste encore à déterminer quelle proportion de PG/VG sera présente dans le liquide ? Il s’agit de deux composantes importantes du liquide (jusqu’à 90% de la contenance totale du flacon), à savoir le propylène glycol (PG) et la glycérine végétale (VG). Dans ce que l’on appelle “base”, le PG va “booster” le goût et contribuer au le “hit” de la nicotine. Quant à la glycérine végétale, elle permettra d’obtenir une vapeur plus dense, tout en conférant de la force au goût.

Ce taux de PG/VG (par exemple 80%/20%, ou 50%/50%) est important à considérer car il aura son rôle à jouer dans les sensations tout comme le bon fonctionnement de l’appareil électronique que vous avez entre vos mains.

D’autres conseils importants

Si vous vous demandez quels sont les produits les plus rassurants côté consommation, privilégiez ceux bénéficiant de la norme française AFNOR.

En outre, il est recommandé d’acheter des liquides contenant le moins d’arômes possibles afin d’éviter des réactions chimiques éventuelles. Les liquides très sucrés ou mentholés font appel à plus d’additifs. Le marché de la vape en France est bien réglementé. Fabricants et importateurs sont tenus de déclarer leurs liquides avant mise sur le marché français, et l’Agence nationale de sécurité de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses) s’occupe d’apporter “des connaissances sur les produits mis sur le marché national avec une veille scientifique sur leur composition”.